सफलता पाना है? तो जानिए आत्मविश्वास से भरे लोगों की ये 5 निशानियां

5 ways to look confident
सफलता पाने के लिए आत्मविश्वास से भरा व्यक्तित्व बहुत जरूरी है। हमेशा ही कोई आत्मविश्वास से भरा नजर आए, ऐसा जरूरी नहीं है। कई बार कुछ परिस्थिति में घबराहट व नर्वस होना स्वाभाविक है। लेकिन आपको कोशिश करनी चाहिए कि आपकी बॉडी लैंग्वेज से किसी को इस बात का पता न लगे कि आप डरा हुआ, लेस व लो फील कर रहे हैं।
आइए, जानते हैं कि आत्मविश्वास से भरा दिखने के लिए आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए -

1 किसी से भी बात करते हुए उनसे नजरें मिला कर बात करें, यानी कि आई कांटेक्ट बनाए रखें।

2 जब भी किसी से हाथ मिलाएं तो पूरा ध्यान उस व्यक्ति पर दे कर खुशी से हाथ मिलाए, जिससे उन्हें लगे कि आपको उन से मिलकर खुशी हुई। न तो ज्यादा ढीले-ढाले तरीके से हाथ मिलाए न ही बहुत जोर से सामने वाले का हाथ दबा दे।
3 चाहे आप खड़े हो या बैठे हो, बिना झुके, पीठ सीधी करके यानी अपनी सही रखकर ही बात करें। पैर क्रॉस करके बैठना व एक पैर पर ज्यादा वजन देकर खड़े रहना आपकी घबराहट को दर्शाता है।

4 बात करते हुए अपने हाथ-पैर बेवजह न हिलाए। ऐसा करना आपकी घबराहट को दर्शाता है।

5.हड़बड़ाहट में जल्दी-जल्दी न बोले, न इतना धीरे भी न बोले कि सामने वाला समझ जाइए कि आप लेस कॉन्फिडेंट फील कर रहे हैं।


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